Näytetään tekstit, joissa on tunniste kohti ääretöntä. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste kohti ääretöntä. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 30. joulukuuta 2018

32/40

Ei tuosta juoksuhaasteesta nyt niin montaa kohtaa jäänytkään tekemättä mitä aluksi luulin. Alkusyksyyn suunniteltu Vaasan puolimaraton jäi kuitenkin vuoden viimeiselle viikolle, mutta tulipahan tehtyä sekin niin sanotusti parempi myöhään kun ei milloinkaan -tyylillä. Siis tarkalleen  ottaen tänään vuoden toisteksi viimeisenä päivänä, jona juostiin siis treenitehtaan (Tiilimäen Titaanin) luotsaama Day on the Road. Aamukahdeksalta lähdettiin Porin Stadionilta kohti Räpsöötä, jonne suurin osa porukasta vielä jatkoi sen jälkeen kun päätin oman matkani 22 kilometrin kohdalla. Aikaa kului 02:52:42 mikä oli oikein passeli, koska aika kylmiltäänhän sen menin vetämään.


Niin ja vaikka vuoteen mahtuu tosiaan aina 52 viikkoa, niin sairastelujen ja välillä pyhitettävien lepopäivien vuoksi on muutama noista haasteista jäänyt välistä. Joskos ensi vuonna onnistuisi paremmin tai sitten unohdan vastaavanlaiset jutut kokonaan ja keskityn enempi olennaiseen. Eli ei se määrä vaan se laatu. Kuunnellaan omaa kehoa ja muistetaan, että omana ihanana itsenään on paras olla. 

There are far, far better things ahead
than any we leave behind.
- C.S. Lewis

lauantai 24. maaliskuuta 2018

Pääsiäinen reissussa

Mikä maa, mikä valuutta? No vielä pari päivää menee kotimaassa ja tutuilla markan syrjäyttäneillä euroilla, mutta sitten laitetaan nuo molemmat hetkeksi vaihtoon. Pientä piristystä Suomalaisten arkeen tuonut kevätaurinko ei tosin vedä vertoja sille lämmölle, jota pääsen aivan tuota pikaa itse nauttimaan.

Edessä olisi kokonaisuudessaan 3 viikkoa kestävä loma ja joka tulee kyllä tarpeeseen, koska meikäläisen työkalenteri ollut melkoisen täynnä alkuvuodesta tähän päivään saakka. Vapaallakin ollut yhtä sun toista tekemistä, jota jatkuvat sairastelut ovat häirinneet aivan liikaa. Siis sairastelut ja solmut pliis jo sikseen, jookos? 

The greatest weapon again stress is our ability to choose one though over another.
- William James

Ja vaikka siis sanon, että tuleva lomareissu tulee sopivaan saumaan niin toisaalta se myös katkaisee hyvän treeniputken. Kroppa ollut meinaan omasta mielestä viimeiset pari viikkoa sellaisessa iskussa/vireessä, että nyt lähtee! Tiedä sitten sitä onko se näkyny kuinka ulospäin, mutta itsensähän sitä aina parhaiten tuntee eikö totta? Oli miten oli, mutta nyt täytyy vaan antaa itselleen hetken löysää ja chillata tovi. Olla kiitollinen juuri tästä hetkestä ja kaikesta mitä on tähän mennessä elämässään saavuttanut. Laitetaan isoin vaihde silmään takaisin vasta loman jälkeen ja kohdistetaan katse kohti tulevaa kun on ensin akut ladattu täyteen uutta virtaa.

It's exhausting to fight a war inside your head every single day.
- Mickie Ann

Toki sitä tulee ehkä jotain ylläpitävää treeniä tehtyä lomallakin, koska on pakko. Käytän sanaa "pakko" siksi, että meikäläiseltä palaa yleensä käpy aika nopeasti silloin jos en ole päässyt purkamaan energiaani tai vienyt (fyysistä) jaksamistani äärirajoille. En siis ole millään tavalla yliaktiivinen, mutta kun on vaan yksinkertaisesti tottunut aina liikkumaan, niin koko paketti se vain menee täysin levottomaksi päästä varpaisiin. Siis kirjaimellisesti ihan päänuppiin asti. Sitten sitä alkaa stressaamaan täysin turhaan siitä, ettei ole treenannut tai tehnyt ylipäätään mitään. Ja kyllä tästä jos jostakin minun tulisi oppia pois. Sillä eihän omien höyryjen päästäminen saati niiden sisällä pitämisen tulisi vaikuttaa muihin ympärilläoleviin ihmisiin? Ei hyvässä eikä pahassa.

Varnaisten lajitreenien poisjäämisen vuoksi voisinkin vaikka alkaa miettiä enemmän juuri tuota henkistä puolta. Nimittäin se mitä tapahtuu ja pyörii korvien välissä, vaikuttaa suoraan jaksamiseen ja siihen, miten itseään saa psyykattua eri tilanteissa. Se on samalla asia, jota ei voi koskaan harjoittaa liikaa ja jossa ainakin minulla henkilökohtaisesti on parannettavaa.

There is no health without mental health.
- David Satcher

maanantai 9. tammikuuta 2017

Vuonna 2016 koettua

Prepare yourself to the "new year, new me" (bullshit) prologue. Just kidding! I won't write you any of my promises 'cause there's a pretty high possibility that they (at least some of them) will be broken eventually. And what's the point anyway? I doubt that none of you couldn't care less about them. 

Don't wait around for other people to be happy for you.
Any happiness you get you've got to make yourself.
- Alice Walker

This is going to be a short wrap-up about the year 2016. Things that happened and some things that didn't. Nevertheless, I feel quite amazed about the things that I wrote down one year ago. At that time I was almost graduated and ready to face the world. After a well-earned holiday I got a job which lasted until the early days of autumn. Then came another period when I had plenty of time to figure things out. And most of all I had time to travel. A chance to fulfill my dreams. An opportunity to travel and explore the world. I opened my eyes for example to Rome, Prague, Copenhagen and London. But now I'm in the same situation. Looking for a job. Searching for new experiences. Seeking for a place to call home. Waiting for an adventure.

There are far better things ahead than any we leave behind.
- C.S. Lewis

But let's bring up some facts about the things that acctually happened. I had to say goodbye to my sharpness 'cause the dentist took away my wisdom teeth. Though it didn't hurt I still feel like the smartest person. And throughout the whole year I managed to make some interesting acquaintances (with pros and cons). I spend a lot of time with my dearest buddies and also met people from the past. Then I'm glad that I got a chance to see gigs from some of my favorite bands and artists. So much jumping, bouncing, moshing, and singing.

The best is yet to be.
- Robert Browning

Yet, in the end I didn't even have an Advent calendar but the Santa Claus still came with his gifts (hurray). I haven't have one for years so I'm kinda used to it already. Then I realized that I didn't even drink a single glass of glogg! You know the kind of mulled wine we Finns tend to drink during Christmas. Not like it's the end of the world or anything. I could have some of it right now if I really would like to. But I'll wait until next year.  

Imagination is the only weapon in the war against reality.
- Cheshire Cat